英政府の肥満防止CM

英国では国家レベルでダイエットのCMをしている。


その割に、新年にダイエットの目標をたてることは精神上悪いとかいっている、Mind（National Association for Mental Health)という団体もあるという。どちらを信じればよいの？
英国保険省のスローガンは「適度に食べ、もっと動いて、長生きしましょう」そうですが、因みに、わたしは、適度に食べもっと動いたらまた食べてしまいます。